Półmaraton, czyli bieg na dystansie 21,0975 km, jest jednym z najbardziej popularnych wyzwań biegowych, przyciągając zarówno doświadczonych biegaczy, jak i tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z długodystansowym bieganiem. Dla debiutantów, ukończenie półmaratonu to ogromne osiągnięcie, które wymaga nie tylko …
